Hidroterapi:

.

Hidroterapia është përdorimi i ujit si një agjent terapeutik, në çdo formë, gjendje ose temperaturë pasi që është pasojë e përdorimit të agjentëve fizikë siç janë temperatura dhe presioni. Termi vjen nga Greqishtja Hydro (ύδρο-, ujë, Greqishtja e lashtë ὕδωρ, hýdor) dhe Therapia (θεραπεία, shëruese). Isshtë një disiplinë që përfshihet në balneoterapi, fizioterapi dhe mjekësi (hidrologji mjekësore) dhe përcaktohet si arti dhe shkenca e parandalimit dhe trajtimit të sëmundjeve dhe lëndimeve përmes ujit.

.

Midis mundësive të saj të shumta dhe të larmishme (pishina, avionë, banjë, ...) hidroterapia është një mjet i vlefshëm për trajtimin e shumë kushteve patologjike, të tilla si trauma, reumatizma, tretja, frymëmarrja ose neurologjia.

.

Karakteristikat terapeutike të ujit na lejojnë të hedhim bazat për trajtimin e çrregullimeve të pacientit. Këto janë:

.

* Dinamik , përmes çezmave të presionit rritet presioni, rritet edhe kthimi venoz në trup dhe ne ushtrojmë një efekt relaksues tek pacienti.

.

* Mekanika, përmes masazheve rritet temperatura e trupit.

.

* Kimi, përmes shtimit të përbërësve të tjerë në ujë.

.

Roli i ujit në rendin fiziologjik nuk është më pak i rëndësishëm. Fiziologjia na mëson se gjysma deri në tre të katërtat e një litri ujë nxirret përmes poreve të lëkurës si djersitje, dhe se kjo sasi rritet në verë.

.

Gjithashtu na tregon se në të njëjtën periudhë trupi i njeriut lëshon rreth një litër e gjysmë ujë në formën e urinës.

.

Përdorimi i ujit

.

Uji është një nga agjentët natyrorë fillestarë për organizmin fiziologjik, dhe pas ajrit është themeli kryesor i jetës. Sidoqoftë, shumë pak i japin ujit rëndësinë që meriton dhe shumë më pak e përdorin atë me mençuri në jetën e tyre të përditshme.

.

Ne e neglizhojmë higjienën e jashtme dhe ujitjen e brendshme të trupit, dhe shumë lehtë themi se nuk ka shumë rëndësi. Ne kujdesemi që kafshëve shtëpiake të mos u mungojë uji për të pirë dhe larë, duke pranuar kështu nevojat e tyre natyrore dhe duke harruar që trupi ynë fizik ka të njëjtat nevoja.

.

Shumë njerëz vuajnë nga sëmundje, infeksione dhe çrregullime të tilla si shqetësimi, melankolia, trishtimi, shqetësimi dhe ata ankohen pa e ditur se shkaku i shqetësimit të tyre të çuditshëm qëndron në higjienën e dobët të trupit të tyre dhe mungesën e ujit që përmbahet në të.

.

Shumica e sëmundjeve e kanë origjinën në disa çrregullime të stomakut ose zorrëve, të rënduara nga mungesa e higjienës dhe mungesa e ujit. Beenshtë deklaruar se 95% e çrregullimeve që shqetësojnë racën njerëzore vijnë nga ndonjë problem i stomakut, zorrëve ose zonës gjenito-anal.

.

Uji ka përfitime të mëdha si një agjent parandalues ​​dhe shërues.

.

Gjëndrat e djersës së gjakut filtrojnë ujin në të cilin treten mbeturinat dhe i nxjerrin ato në sipërfaqe, ku ato dalin përmes morive të vrimave të quajtura poret që mbulojnë lëkurën. Duke analizuar kimikisht djersën, mund të gjenden mbetje organike, materiale jashtëqitjeje dhe papastërti shumë të ngjashme me ato që përmbahen në urinë.

.

Veryshtë shumë e rëndësishme për të mbajtur lëkurën të shëndetshme dhe të pastër, në mënyrë që ajo të kryejë funksionet e saj të ndryshme, të gjitha këto janë shumë të nevojshme.

.

Lidhur me pjesët intime, trupi i njeriut duhet të mbahet absolutisht i pastër, duke i larë me ujë, pasi të keni shkuar në banjë, gjatë periudhës së femrës dhe shtatzënisë, jo vetëm për arsye të dinjitetit dhe dekorit personal, por edhe për të shmangur sëmundjet, aromën e keqe, bakteret dhe infeksionet, duke kuptuar se shëndeti varet kryesisht nga kujdesi me të cilin këto pjesë mbahen të pastra.

.

Shumë infeksione dhe sëmundje mund të shmangen nëse i mbajmë zonat intime plotësisht të pastra. Dihet që infeksionet midis të rinjve që kanë takime seksuale marrin infeksione kryesisht për shkak të higjienës së dobët intime.