hidroteràpia:

La Hidroteràpia és la utilització d'l'aigua com a agent terapèutic, en qualsevol forma, estat o temperatura ja que és la conseqüència de l'ús d'agents físics com la temperatura i la pressió. El terme procedeix de el grec Hydro (ύδρο-, aigua, grec antic ὕδωρ, Hydor) i Therapia (θεραπία, curació). És una disciplina que s'engloba dins de la balneoteràpia, fisioteràpia i medicina (hidrologia mèdica) i es defineix com l'art i la ciència de la prevenció i de l'tractament de malalties i lesions per mitjà de l'aigua.

Entre les seves múltiples i variades possibilitats (piscines, dolls, banys, ...) la hidroteràpia és una valuosa eina per al tractament de molts quadres patològics, com traumatismes, reumatismes, digestius, respiratoris o neurològics.

Les propietats terapèutiques de l'aigua ens permeten asseure la base en el tractament de les alteracions dels pacients. Aquestes són:

* Dinàmica, a través d'aixetes a pressió s'incrementa la pressió s'incrementa també en l'organisme el retorn venós i exercim un efecte relaxant sobre el pacient.

* Mecànica, a través de massatges s'incrementa la temperatura de el cos.

* Química, per mitjà de l'addició en l'aigua d'altres components.

No és menys important la funció de l'aigua en l'ordre fisiològic. La fisiologia ens ensenya que s'expel·leix de mig a tres quarts de litres d'aigua pels porus de la pell en forma de transpiració, i que aquesta quantitat augmenta a l'estiu.

També ens diu que en el mateix lapse acomiada el cos humà prop de litre i mig d'aigua en forma d'orina.

Ús de l'Aigua

L'aigua és un dels agents naturals primordials per a l'organisme fisiològic, i després de l'aire és el principal fonament de la vida. No obstant això, són molt pocs els que li donen a l'aigua la importància que mereix, i molts menys els que la utilitzen intel·ligentment en la seva vida diària.

Descuidem la higiene externa i el reg intern de el cos, i amb molta facilitat diem que no té molta importància. Cuidem que els animals domèstics no els falti l'aigua per la beguda i per al bany, admetent amb això les naturals necessitats d'ells i oblidem que les mateixes necessitats té el nostre cos físic.

Moltes persones pateixen malalties, infeccions i trastorns com ara inquietud, malenconia, tristesa, malestar, i es queixen sense saber que la causa del seu estrany malestar rau en la poca higiene del seu cos i l'escassetat de l'aigua continguda en aquest.

La major part de les malalties té el seu origen en algun trastorn gàstric o intestinal, agreujat per la falta d'higiene i l'escassetat d'aigua. S'ha manifestat que el 95% dels trastorns que preocupen a la raça humana provenen d'algun problema de l'estómac, dels intestins o de l'àrea genito-anal.

L'aigua té grans beneficis com a agent de prevenció i curació.

Les glàndules sudorífiques de la sang filtren l'aigua en què les deixalles estan dissolts i la porten a la superfície, per on surt a través de la infinitat de foradets anomenats porus que cobreixen la pell. Analitzant químicament la suor es poden trobar residus orgànics, matèries excrementicias i impureses molt semblants a les contingudes en l'orina.

És molt important mantenir la pell sana i neta, per tal que porti a terme les seves diverses funcions, totes elles molt necessàries.

Respecte de les parts íntimes el cos humà han de mantenir-se absolutament netes, rentar-les amb aigua, després d'anar a l'bany, durant el període femení i l'embaràs, no tan sols per motius de dignitat i personal decòrum sinó per evitar malalties, mala olor, bacteris i infeccions, entenent que la salut depèn en gran part de l'atenció amb què es mantenen netes aquestes parts.

Moltes infeccions i malalties es podrien evitar si mantenim les zones íntimes completament netes. S'ha sabut d'infeccions entre joves que tenen trobades sexuals que capten infeccions degut principalment a la falta d'higiene íntima.