Хидротерапия:

.

Хидротерапията е използването на вода като терапевтично средство под каквато и да е форма, състояние или температура, тъй като е следствие от използването на физически агенти като температура и налягане. Терминът идва от гръцките Hydro (ύδρο-, вода, древногръцки ὕδωρ, hýdor) и Терапия (θεραπία, изцеление). Това е дисциплина, която е включена в балнеолечението, физиотерапията и медицината (медицинска хидрология) и се определя като изкуство и наука за превенция и лечение на заболявания и наранявания чрез вода.

.

Сред многото и разнообразни възможности (басейни, струи, бани, ...) хидротерапията е ценен инструмент за лечение на много патологични състояния, като травма, ревматизъм, храносмилателна, дихателна или неврологична.

.

Терапевтичните свойства на водата ни позволяват да поставим основата за лечение на разстройства на пациента. Това са:

.

* Динамично , чрез кранове за налягане налягането се увеличава, венозното връщане в тялото също се увеличава и ние оказваме релаксиращ ефект върху пациента.

.

* Механика, чрез масажи се повишава телесната температура.

.

* Химия, чрез добавяне на други компоненти към водата.

.

Ролята на водата във физиологичния ред е не по-малко важна. Физиологията ни учи, че половина до три четвърти от литър вода се изхвърля през порите на кожата като изпотяване и че това количество се увеличава през лятото.

.

Също така ни казва, че през същия период човешкото тяло отделя около литър и половина вода под формата на урина.

.

Използване на вода

.

Водата е един от първичните природни агенти за физиологичния организъм, а след въздуха тя е основната основа на живота. Много малко обаче придават на водата важността, която заслужава, и много по-малко я използват разумно в ежедневието си.

.

Пренебрегваме външната хигиена и вътрешното напояване на тялото и много лесно казваме, че това няма голямо значение. Ние се грижим домашните животни да не им липсва вода за пиене и къпане, като по този начин признаваме естествените си нужди и забравяме, че нашето физическо тяло има същите нужди.

.

Много хора страдат от заболявания, инфекции и разстройства като безпокойство, меланхолия, тъга, неразположение и те се оплакват, без да знаят, че причината за странния им дискомфорт се крие в лошата хигиена на тялото им и липсата на вода, съдържаща се в него.

.

Повечето от болестите произхождат от някакво стомашно или чревно разстройство, влошено от липсата на хигиена и липсата на вода. Беше заявено, че 95% от нарушенията, които засягат човешката раса, идват от някакъв проблем на стомаха, червата или генитално-аналната област.

.

Водата има големи ползи като профилактично и лечебно средство.

.

Потните жлези на кръвта филтрират водата, в която се разтварят отпадъците, и ги извеждат на повърхността, където излиза през безбройните дупки, наречени пори, които покриват кожата. Чрез химически анализ на потта могат да бъдат открити органични остатъци, екскременти и примеси, много подобни на съдържащите се в урината.

.

Много е важно да поддържате кожата здрава и чиста, за да изпълнява различните си функции, всички от които са много необходими.

.

По отношение на интимните части, човешкото тяло трябва да се поддържа абсолютно чисто, измивайки ги с вода, след като отидете до тоалетната, по време на женския период и бременността, не само от съображения за достойнство и личен декор, но и за да се избегнат болести, лоша миризма бактерии и инфекции, разбирайки, че здравето зависи до голяма степен от грижите, с които тези части се поддържат чисти.

.

Много инфекции и заболявания могат да бъдат избегнати, ако поддържаме интимните зони напълно чисти. Известно е, че инфекциите сред млади хора, които имат сексуални контакти, привличат инфекции главно поради лоша интимна хигиена.