Hidroterapija:

.

Hidroterapija je upotreba vode kao terapijskog sredstva u bilo kojem obliku, stanju ili temperaturi, jer je posljedica upotrebe fizikalnih sredstava kao što su temperatura i tlak. Pojam potječe od grčkog Hydro (ύδρο-, voda, starogrčki ωδωρ, hýdor) i Terapije (θεραπία, iscjeljenje). Riječ je o disciplini koja je obuhvaćena balneoterapijom, fizioterapijom i medicinom (medicinska hidrologija) i definirana je kao umjetnost i znanost prevencije i liječenja bolesti i ozljeda vodom.

.

Među brojnim i raznovrsnim mogućnostima (bazeni, mlaznice, kupke, ...) hidroterapija je dragocjeno sredstvo za liječenje mnogih patoloških stanja, poput traume, reumatizma, probavnog, respiratornog ili neurološkog stanja.

.

Terapeutska svojstva vode omogućuju nam postavljanje temelja za liječenje poremećaja pacijenta. Ovi su:

.

* Dinamično , pritiskom na slavine povećava se tlak, povećava se i venski povrat u tijelu te na pacijenta djelujemo opuštajuće.

.

* Mehanika, masažama se povećava tjelesna temperatura.

.

* Kemija, dodavanjem ostalih komponenata u vodu.

.

Uloga vode u fiziološkom poretku nije ništa manje važna. Fiziologija nas uči da se polovica do tri četvrtine litre vode izbacuje kroz pore kože kao znojenje i da se ta količina ljeti povećava.

.

Također nam govori da u istom razdoblju ljudsko tijelo oslobađa oko litru i pol vode u obliku mokraće.

.

Korištenje vode

.

Voda je jedno od iskonskih prirodnih sredstava za fiziološki organizam, a nakon zraka glavni je temelj života. Međutim, vrlo malo vode daje važnost koju zaslužuje, a puno je manje mudro koristi u svakodnevnom životu.

.

Zanemarujemo vanjsku higijenu i unutarnje navodnjavanje tijela i vrlo lako kažemo da to nije puno važno. Vodimo računa da domaćim životinjama ne nedostaje vode za piće i kupanje, priznajući time svoje prirodne potrebe i zaboravljajući da i naše fizičko tijelo ima iste potrebe.

.

Mnogi ljudi pate od bolesti, infekcija i poremećaja kao što su nemir, melankolija, tuga, malaksalost, a žale se ne znajući da uzrok njihove neobične nelagode leži u lošoj higijeni njihova tijela i nedostatku vode u njemu.

.

Većina bolesti potječe iz nekih želučanih ili crijevnih poremećaja, pogoršanih nedostatkom higijene i nedostatkom vode. Navedeno je da 95% poremećaja koji se tiču ​​ljudske rase dolazi iz nekog problema želuca, crijeva ili genito-analnog područja.

.

Voda ima velike prednosti kao sredstvo za prevenciju i zacjeljivanje.

.

Znojne žlijezde krvi filtriraju vodu u kojoj se otpad otapa i iznose je na površinu, gdje izlazi kroz bezbroj rupa koje se nazivaju porama koje prekrivaju kožu. Kemijskom analizom znoja mogu se pronaći organski ostaci, izmet i nečistoće vrlo slične onima u urinu.

.

Vrlo je važno održavati kožu zdravom i čistom kako bi mogla obavljati svoje različite funkcije, a sve su joj prijeko potrebne.

.

Što se tiče intimnih dijelova, ljudsko tijelo mora biti apsolutno čisto, umivajući ih vodom, nakon odlaska u kupaonicu, tijekom ženskog razdoblja i trudnoće, ne samo iz razloga dostojanstva i osobnog dekora, već i radi izbjegavanja bolesti, neugodnog mirisa, bakterija i infekcija, razumijevajući da zdravlje uvelike ovisi o njezi kojom se ti dijelovi održavaju čistima.

.

Mnoge infekcije i bolesti mogle bismo izbjeći ako intimna područja održavamo potpuno čistima. Poznato je da infekcije među mladima koji imaju seksualne veze zaraze uglavnom zbog loše intimne higijene.