Hidroterapija:

.

Hidroterapija je upotreba vode kao terapijskog sredstva u bilo kojem obliku, stanju ili temperaturi, jer je posljedica upotrebe fizičkih sredstava kao što su temperatura i pritisak. Izraz dolazi od grčkog Hydro (ύδρο-, voda, starogrčki ὕδωρ, hýdor) i Terapije (θεραπία, iscjeljenje). To je disciplina koja je obuhvaćena balneoterapijom, fizioterapijom i medicinom (medicinska hidrologija) i definirana je kao umjetnost i nauka o prevenciji i liječenju bolesti i ozljeda vodom.

.

Među brojnim i raznovrsnim mogućnostima (bazeni, mlaznice, kupke, ...) hidroterapija je dragocjeno sredstvo za liječenje mnogih patoloških stanja, poput traume, reumatizma, probavnih, respiratornih ili neuroloških.

.

Terapeutska svojstva vode omogućavaju nam da postavimo temelje za liječenje poremećaja pacijenta. Ovo su:

.

* Dinamično , pritiskom na slavine pritisak se povećava, povećava se i venski povratak u tijelu te na pacijenta djelujemo opuštajuće.

.

* Mehanikom, masažama se povećava tjelesna temperatura.

.

* Hemija, dodavanjem drugih komponenata u vodu.

.

Uloga vode u fiziološkom poretku nije ništa manje važna. Fiziologija nas uči da se pola do tri četvrtine litre vode izbacuje kroz pore kože kao znojenje i da se ta količina leti povećava.

.

Također nam govori da u istom periodu ljudsko tijelo oslobađa oko litru i po vode u obliku mokraće.

.

Korištenje vode

.

Voda je jedno od iskonskih prirodnih sredstava za fiziološki organizam, a nakon zraka glavni je temelj života. Međutim, vrlo malo vode daje važnost koju zaslužuje, a mnogo je manje mudro koristi u svakodnevnom životu.

.

Zanemarujemo vanjsku higijenu i unutarnje navodnjavanje tijela i vrlo lako kažemo da to nije bitno. Vodimo računa da domaćim životinjama ne nedostaje vode za piće i kupanje, priznajući time svoje prirodne potrebe i zaboravljajući da i naše fizičko tijelo ima iste potrebe.

.

Mnogi ljudi pate od bolesti, infekcija i poremećaja kao što su nemir, melanholija, tuga, malaksalost, a žale se ne znajući da uzrok njihove neobične nelagode leži u lošoj higijeni njihovog tijela i nedostatku vode u njemu.

.

Većina bolesti potječe iz nekih želučanih ili crijevnih poremećaja, pogoršanih nedostatkom higijene i nedostatkom vode. Konstatovano je da 95% poremećaja koji se tiču ​​ljudske rase dolazi iz nekog problema želuca, crijeva ili genito-analnog područja.

.

Voda ima velike blagodati kao sredstvo za prevenciju i zacjeljivanje.

.

Znojne žlijezde krvi filtriraju vodu u kojoj se otpad rastvara i iznose je na površinu, gdje izlazi kroz bezbroj rupa koje se nazivaju porama koje prekrivaju kožu. Kemijskom analizom znoja mogu se naći organski ostaci, izmet i nečistoće vrlo slične onima u urinu.

.

Vrlo je važno održavati kožu zdravom i čistom kako bi mogla obavljati svoje različite funkcije, a sve su joj prijeko potrebne.

.

Što se tiče intimnih dijelova, ljudsko tijelo mora biti apsolutno čisto, umivajući ih vodom, nakon odlaska u toalet, tokom ženskog perioda i trudnoće, ne samo iz razloga dostojanstva i ličnog dekora, već i radi izbjegavanja bolesti, neugodnog mirisa, bakterija i infekcija, razumijevajući da zdravlje u velikoj mjeri ovisi o njezi kojom se ti dijelovi održavaju čistima.

.

Mnoge infekcije i bolesti mogle bismo izbjeći ako intimna područja održavamo potpuno čistima. Poznato je da infekcije među mladima koji imaju seksualne odnose zaraze infekcijama uglavnom zbog loše intimne higijene.